不同的枕頭的使用年限是不一樣的。

1.乳膠枕：一般的乳膠枕可以用2到4年

2.茶葉枕：使用年限1年到1年半，為防潮濕，可將茶葉倒電鍋中，不可倒水，按保溫開關烘烤，待涼后放回，每個月一次。

3.記憶枕：酯記憶棉枕的使用壽命和材料的質量有關，假如是純料的進口聚氨酯，應該在5年以上不會變形，但是假如是為增加密度和重量，添加了滑石粉等原料質量差的枕頭，通常只能使用1~2年的時間。溫感記憶枕一般都有3年以上的質保，有的廠家承諾可以保持產品使用3年后，性能仍處于剛出廠時的性能，總體使用壽命可長達5年以上，所以在選擇同樣價位的慢回彈產品，使用壽命也決定性價比。

4.化纖枕：由平價的人造纖維組成，但長期重壓容易結塊、變扁，建議每月日曬消毒一次，每三個月，或枕頭變硬時，即可更換。

勤洗枕套

枕套殘留很多細菌，我們平時睡覺的時候，很多頭皮頭屑會掉到枕套上，小孩子的就更加要勤洗了，小孩子的抵抗力比較差，而且小孩子的口水也會一并隨睡覺時弄到枕套上，所以不管怎樣，枕套經常洗就很有必要，還有注意一點，盡量要避免用清水洗，這個不能偷懶的呢。

經常把枕頭拿出去曬

注意哦，雖然是曬，但是不能暴曬哦，淳夢記憶枕告訴你，暴曬枕頭，會破壞里面的分子結構，會使枕頭老化、發黃，影響使用壽命，曬的時候最好裝上專門的枕頭曬袋，還有一個星期曬2到3次為最佳，實在有點懶，一個星期最少也要曬上一次。

枕套應及時換

枕套不能一件用到底哦，有的人就是枕套沒壞就是一直用，這樣是非常不對的，一般2個月就要換一次，不要等到發黃再換，細菌很多的。還有，淳夢教大家一個小技巧，枕套發黃，可以放在太陽底下暴曬幾個小時，當你聞到香香的太陽的味道時，其實是細菌尸體的味道，曬完， 放在清水泡幾個小時，再用洗滌劑洗就好了。